Tempo di preparazione…

La nuova stagione è alle porte ed è arrivato il momento anche di allenarsi tutti insieme!
Abbiamo programmato 5 allenamenti per prepararsi al test atletico FIBA prima dei raduni arbitrali sotto la guida degli istruttori Daniele Barbagallo e Andrea Parisi, ai quali si aggiungerà per la parte teorica Claudio Cosentino.

Abbiamo aggiunto due prove di test atletico e due incontri di allenamento teorici per prepararsi ai quiz tecnici.
Agli incontri siete tutti invitati: arbitri e UdC, anche chi non svolgerà il test atletico.


Gli allenamenti sono fortemente consigliati per coloro che avranno il raduno a settembre, ma sono utili per tutti.
Ci organizzeremo insieme per gli spostamenti così da ottimizzare i mezzi.
Questi allenamenti da soli non basteranno per arrivare preparati al test. Ognuno troverà il tempo per allenarsi da solo o in gruppo in altri momenti, anche secondo le indicazioni già fornite. Terremo in considerazione la vostra partecipazione. Sarà un ottimo pretesto per ritrovarsi e fare gruppo.
Vi aspettiamo:

🗓 martedì 20 agosto, ore 18.30
📍 CATANIA – Piazza Nettuno
🏃‍♂🏃‍♀🌊 allenamento atletico e bagno a mare.

🗓 venerdì 23 agosto, ore 19.00
📍 ACIREALE
🏃‍♂🏃‍♀ allenamento atletico.

🗓 martedì 27 agosto, ore 18.30
📍 FONDACHELLO
🏃‍♂🏃‍♀🌊 allenamento atletico e bagno a mare.

🗓 venerdì 30 agosto, ore 19.00
📍 GIARRE, Campo atletica
🏃‍♂🏃‍♀ allenamento atletico.

🗓 martedì 3 settembre, ore 18.30
📍 CATANIA – Piazza Nettuno
🏃‍♂🏃‍♀🌊 Prova test atletico FIBA + allenamento atletico + bagno a mare.

🗓 venerdì 6 settembre, ore 19.00
📍 ACIREALE
🏃‍♂🏃‍♀ allenamento atletico.

🗓 lunedì 9 settembre, ore 19.30
📍 ACIREALE, Pala Volcan
📝 quiz in preparazione raduni pre campionato.

🗓 mercoledì 11 settembre, ore 19.00
📍 ACIREALE
📝🏃‍♂🏃‍♀ quiz in preparazione raduno precampionato e prova test atletico.

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